我院心理咨询中心举办“珍爱生命”团体心理辅导活动
为提高大学生心理素质、进一步宣扬心理健康教育的理念,号召大学生自爱自强,立志成长成才。太原学院学工部心理健康教育与咨询中心于2019年5月22日中午12:30在图书馆五楼开展了以“珍爱生命,呵护心灵”为主题的团体心理辅导活动。本次活动由周荣霞老师带领,来自不同系别近50名学生参加了本次活动。
活动有如下五个环节:
(一)“初相识”:
同学们以顺时针为顺序每个人做自我介绍:介绍自己的姓名、系别、爱好,便于互相认识了解,消除彼此间的陌生感。
(二)“好邻居”
游戏规则如下:
所有人围成一个圆,一人站在圆心。老师宣布规则:由站在圆心的人指定一个人××,问:“你喜欢我吗?”如果对方回答:“喜欢”,则这个人左右两边的两个人就要起身互换位置,在互换位置时,站在圆心的人就迅速站到××的旁边,这样××左右两边就有一个人没有位置了,那么就由这个人站在圆心,由他自我介绍,下一轮游戏开始。
如果××回答:“不喜欢,我喜欢戴眼镜的人。”那么全场戴眼镜的人都必须离开自己的位置寻找空位,而站在圆心的人也有迅速找到一个空位,没有找到位置的人就站到圆心,由他自我介绍,下一轮游戏开始。
(叁)“桃花朵朵开”
游戏规则如下:
大家顺时针绕圈走,老师说:“桃花朵朵开!”同学们问:“开几朵”,老师回答:“开叁朵。”同学们要3人数抱成团。以此类推,游戏过程中,难免会有人落单,可以由此引申到在一个团队中,如果你落单了会有什么感受,大家会感到弱小、无助,所以我们应该关爱身边的每一个人。
“排队”
游戏规则如下:
先把所有成员分成两组,大家通过非语言的肢体动作来表达自己的年龄,两组人员将按照年龄由小到大排队,花时较少的队伍获胜。通过活动,同学们能体会到聋哑人的无助,表达出自己以后要多关注并帮助聋哑人。通过这次活动让我们体会到不能歧视残疾人,要多关心身边的残疾人,他们需要更多地呵护。
(五)“大团圆”
游戏规则如下:
所有成员围成一圈,每位成员将双手放到前面一位成员的双肩上,然后缓缓地坐在身后成员的大腿上,坚持10秒钟。通过本次活动巩固成员对团体的向心力和认同感。
最后,周荣霞老师叙述了一个小女孩跳楼虽然幸运地保留住了生命,但却留下了终身残疾的惨痛教训来警示我们要珍爱生命。各位到场的同学都用一句话来表达了自己的感受,都认识到生命非常珍贵,要珍爱生命。到此,本次活动圆满结束。